Παρασκευή 3 Αυγούστου 2012

Προπόνηση στην ταχυδύναμη


  Ασκήσεις ταχυδύναμης περιελάμβανε το μεγαλύτερο κομμάτι του απογευματινού προγράμματος της ΑΕΛ στη Σαμαρίνα . Σπριντ με έλκυθρα, ισορροπία και ασκήσεις με λάστιχα κάλυψαν το μεγαλύτερο τμήμα της προπόνησης, η οποία ολοκληρώθηκε με μικρής διάρκειας δίτερμα στα ¾ του γηπέδου, προς τέρψιν των αρκετών Λαρισαίων εκδρομέων που βρέθηκαν στις πλαγιές του Σμόλικα.
  Τσιάρας και Νταγκαλής ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα για λόγους αποφόρτισης, ενώ ο Δεινόπαπας αποχώρησε προς το τέλος με τράβηγμα στον οπίσθιο μηριαίο. Η περίπτωσή του δεν εμπνέει ανησυχία και αναμένεται να επιστρέψει άμεσα σε κανονικούς ρυθμούς.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Disqus for monaxalarissa

Τυποποιημένο Πλοήγηση Widget για το Blogger | blogs Blogspot - ΜΒΤ στυλ Θέμα Εκκλησία!